Generalnie w temacie diety coś się chyba ruszyło :) W lipcu waga stała, w sierpniu wręcz trochę przybyło. Niestety WordCamp a raczej dieta wuzetkowa i dieta rumowa podbiły wagę (ponad kilo w słaby tydzień) Podsumowując przez 2 miesiące doszło prawie 2 kilo, zamiast spaść 4 :/ Dobry news jest taki że w ostatnich 2 tygodniach… Czytaj dalej Ciekawostka z ciśnieniem
Kategoria: Odchudzanie
Miesiąc odchudzania w plecy
Podskoczyło o pół kilo @$%!#@$%!% miesiąc stało, stało i nagle urosło :( Nie, nie mam co się łudzić że to jakaś różnica w wypełnieniu jelit, pęcherzy czy inne wahania, procent tłuszczu też podskoczył, a na dodatek procent wody spadł. Winni moich strat jogurt i ciasteczka (pyszne) widoczni obok. Niby 500 gram to niewiele ale jak… Czytaj dalej Miesiąc odchudzania w plecy
Jak szybko chudnąć?
Kiedyś myślałem że nie ma to najmniejszego znaczenia jak szybko się chudnie, ważne żeby był efekt. Taką świadomość budują te wszystkie reklamy pigułek na odchudzanie, herbatek na spędzenie wagi (czytaj herbatka na sranie) itd. Dziś sądzę inaczej <dumny z siebie> wszelkie diety typu 25 kilo w miesiąc, czy schudnij 100 kilo do wakacji powinny być… Czytaj dalej Jak szybko chudnąć?
Obnażam się dziś
Bezwstydnie pokazuję całą gołą prawdę o mojej wadze w ostatnich 2 latach. Może nie jest to wykres spadków życia ale pokazuje że sama dieta potrafi pomóc w utracie wagi. Co prawda Kuchcik na każde moje westchnięcie do smalcu rozpoczyna batalię żebym
Konferencje mnie wykończą
Dobra konferencje mnie nie wykończą, ale zabiją dietę na amen. Zaczęło się niewinnie poszedłem na Open Source Day do Mariota, miałem iść z własnym zestawem żarcia ale zapomłem… no to żeby trzymać rygor żarcia na godziny, podgryzłem jakieś ciasteczka o dziesiątej. Jak się domyślacie potem już było tylko z górki, Mariotowe żarcie zawsze mi dobrze… Czytaj dalej Konferencje mnie wykończą