\nB\u0119dzie si\u0119 dzia\u0142o! B\u0119dzie skuteczniej ni\u017c w deklaracji odchudzania rok temu<\/a> bo dieta ju\u017c le\u017cy obok mnie napisana od nowa. Zasady podobne jak poprzednio ale inne warto\u015bci poszczeg\u00f3lnych sk\u0142adnik\u00f3w mam teraz. C\u00f3\u017c latka lec\u0105 i metabolizm si\u0119 zmienia.<\/p>\n
![\"tiramisu,](\"https:\/\/arek.bibliotekarz.com\/lukrecjusz\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/ciastka-300x300.jpg\")
Co prawda po diecie sprzed 6 lat pozosta\u0142o wspomnienie „jestem kr\u00f3likiem” ale czuj\u0119 sam \u017ce nadszed\u0142 czas co\u015b ze sob\u0105 zrobi\u0107. Zobaczymy jak b\u0119dzie, motywacja mniejsze ni\u017c kiedy\u015b, nie przewiduj\u0119 jakiej\u015b spiny, ale damy rad\u0119 na spokojnie.<\/p>\n
Je\u017celi b\u0119d\u0119 trzyma\u0142 poprzednie tempo zrzutu to za mocny rok b\u0119dzie po temacie. Docelowo zostanie wi\u0119cej ni\u017c po ostatnim spadku ale podobno przyby\u0142o mi mi\u0119\u015bni i bez ich degradacji ci\u0119\u017cko by by\u0142o sensownie zej\u015b\u0107 ni\u017cej.<\/p>\n
Tak czy inaczej koniec gryzienia si\u0119 i ucieczki od bloga bo dra\u017cni\u0142 tym co smaczne i smutek nieuniknionego wprowadza\u0142. Dzi\u015b \u017cr\u0119 ciastka a od poniedzia\u0142ku zobaczymy jak mi z nowa diet\u0105 b\u0119dzie.<\/p>\n
Zapowiada si\u0119 te\u017c prawdopodobnie troch\u0119 rewolucji w warsztacie i ca\u0142ym otoczeniu, bo chyba zaczyna mi „mienie wszystkiego pod r\u0119k\u0105” przeszkadza\u0107. Coraz cz\u0119\u015bciej my\u015bl\u0119 o minimalizmie i przestrzeni. Budzi si\u0119 we mnie coraz wi\u0119ksza potrzeba odpoczynku od komputera i wszelkich ekran\u00f3w, wi\u0119c mo\u017ce w ko\u0144cu nast\u0105pi mobilizacja i weekendy b\u0119d\u0105 na zielono mo\u017ce agroturystyka jaka\u015b?<\/p>\n
Jak nic wychodzi mi \u017ce dopad\u0142 mnie syndrom wieku \u015bredniego, w ko\u0144cu czas najwy\u017cszy ile\u017c to mo\u017cna by\u0107 m\u0142odzie\u0144cem :><\/p>\n
Ciekaw jestem czy co\u015b b\u0119d\u0119 pisa\u0142 o tym co jem, czy powstanie tu tylko dziennik kilogram\u00f3w? a mo\u017ce w og\u00f3le w diab\u0142y rzuc\u0119 blogowanie?<\/p>\n
Pocieszaj\u0105ce w nowej diecie jest, \u017ce raz na dwa tygodnie b\u0119dzie rum bo skoro mo\u017cna to nie wolno sobie odmawia\u0107 :)<\/p>\n
Zapowiada si\u0119 ciekawe jutro…<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dojrza\u0142em :] Mam wyznaczony cel 112 kilo, czyli 125 kostek mas\u0142a w d\u00f3\u0142. B\u0119dzie si\u0119 dzia\u0142o! B\u0119dzie skuteczniej ni\u017c w deklaracji odchudzania rok temu bo dieta ju\u017c le\u017cy obok mnie napisana od nowa. Zasady podobne jak poprzednio ale inne warto\u015bci … Czytaj dalej